Студия йоги Совершенство ждет тех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
В этом месте вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед тем, как начать посещение, нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Киров, Гайдара, 3. Номер телефона: +7 (952) 330-98-99. Сайт: дк-родина.рф. График работы — пн, ср, пт: 17:00 - 18:30.