Студия воздушного фитнеса и йоги Небо предлагает свои услуги всем, для кого в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам о различных видах занятий — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и так далее, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на TRX-тренировки, пилатес или стретчинг.
Адрес компании: Киров, Воровского, 151Б. Номер телефона: +7 (833) 278-58-08. Сайт: nebo43.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.