Студия эффективной растяжки Гибкий Дом
Студия эффективной растяжки Гибкий Дом предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, цель которых — усиление мышц и повышение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, ведь тренировки составлены в игровой форме без излишне строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить сосредоточенность, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, потому что в зале они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на калланетику или стретчинг.
Адрес компании: Киров, Карла Маркса, 18а. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (995) 387-25-22. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
