Спортивный клуб Гагарин

Спортивный клуб Гагарин приглашает вас заняться аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

В Спортивном клубе Гагарин можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы устали от бессонницы, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько времени займет сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• стретчинг
• пилатес
• шейпинг
• калланетику
• йогу

Компания находится по адресу Киров, Урицкого, 24г. Телефон: +7 (833) 221-11-99. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб: 07:00 - 21:00, вс: 08:00 - 21:00.