Женский клуб Julia на улице Грибоедова приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес основан на его контроле, а также о принципах этих тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на аква-аэробику.
Адрес: Киров, Грибоедова, 15. Телефон: +7 (833) 249-46-81.