Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Лаборатория йоги. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Киров, Урицкого, 5. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (922) 660-77-22. Организация работает пн, пт: 19:00 - 21:00.