Фитнес-клуб GYM STATION в Ленинском районе

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе GYM STATION в Ленинском районе. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.

Помимо того, тут вы сможете посетить следующие занятия:

• классическую аэробику
• стретчинг
• функциональные тренировки
• йогу
• зумбу и другие

Компания находится по адресу Киров, улица Ивана Попова, 56. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (833) 221-13-69 или на сайте gym-s.ru. Организация работает пн-пт: 06:30 - 22:30, сб, вс: 08:00 - 21:00.