Всегда хотели научиться танцевать? В Фитнес-клубе The Gym вам будут рады помочь. Умение выражать мысли и чувства в танце — бесценный навык, и здесь вас научат жить ритмами музыки. Преподаватель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, так как в любом направлении — от танго до модерна — существуют свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас владеть своим телом.
Также компания предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Киров, Красноармейская улица, 82а. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (953) 699-47-26. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.